Archivio Categoria: Alimentazione

Perchè non riesco a dimagrire?

RItmo Circadiano - Come Riequilibrarlo e Dimagrire

Il più delle volte questa frustrante esclamazione non è espressa verbalmente, si nasconde interiormente ed è la manifestazione dell’enorme e costante disagio di chi è in sovrappeso (circa il 65% delle donne tra i 40 e 50 anni).
Tuttavia, rigorosi studi scientifici, fondamentali e imprescindibili, dimostrano che sovrappeso e obesità si possono concretamente risolvere e, ancor meglio, prevenire.