Archivio Categoria: Benessere

Conoscere le trappole della mente per raggiungere un autentico benessere

Le Trappole della Mente

Tutte le mattine, quando ci svegliamo, ci guardiamo allo specchio, ci pettiniamo, ma quante volte ci accorgiamo di noi? Quante volte “ci siamo”?
Se cominciamo ad impegnarci ad osservare quotidianamente in modo neutrale la nostra mente ci accorgeremo ben presto che siamo prevalentemente distratti.
Possiamo imparare a spostare il focus da fuori a dentro, attraverso un quotidiano esercizio di auto-osservazione.

Il potere della nostra mente per generare serenità e benessere

Il Potere della Mente

Siamo in molti ad essere consapevoli che ora ha più senso che mai considerare le ferite della pandemia come un punto dal quale ripartire, riflettendo su un nuovo modello di qualità della nostra vita.
Mai come ora la vita ci chiede di essere forti e ci chiede, soprattutto, risultati: la qualità di questi ultimi dipende dall’energia che abbiamo e dalla capacità di riprogrammare la nostra mente.

L’estratto di foglie di Ulivo è un efficace antivirale e potenzia le difese immunitarie

Estratto di Foglie di Ulivo - Ulivo Mediterraneo

L’estratto di foglie di Ulivo è uno straordinario ed efficace rimedio naturale. Tra le molte proprietà terapeutiche va evidenziata una spiccata azione antivirale e di potenziamento del sistema immunitario come dimostrato da numerosi studi scientifici.

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